1 au 3 février – Lune décroissante
Cette période pourrait être idéale pour éliminer les toxines et adopter un mode de vie plus équilibré. Il pourrait être bénéfique de privilégier une alimentation légère, d’augmenter son hydratation et de pratiquer des activités relaxantes.

4 février – Nouvelle Lune
Un moment propice au renouveau et à l’introspection. Il pourrait être intéressant de fixer de nouveaux objectifs de bien-être et d’instaurer des rituels favorisant l’équilibre physique et émotionnel.

5 au 10 février – Lune croissante
Cette phase pourrait être favorable à la régénération du corps. Il pourrait être utile de privilégier une alimentation riche en nutriments et d’adopter une routine sportive plus dynamique.

11 au 13 février – Premier Quartier
Le moment pourrait être propice au renforcement musculaire et aux exercices d’endurance. Il pourrait être pertinent d’intensifier son activité physique et de prendre soin de son métabolisme.

14 au 17 février – Lune croissante
Cette période pourrait stimuler l’assimilation des vitamines et minéraux. Il pourrait être conseillé d’apporter une attention particulière aux soins de la peau et à l’hydratation du corps.

18 février – Pleine Lune
La Pleine Lune pourrait intensifier les émotions et la sensibilité physique. Il pourrait être préférable d’éviter les excès et de privilégier le repos et la méditation pour mieux gérer son équilibre intérieur.

19 au 25 février – Lune décroissante
Un moment favorable pour réduire les tensions et favoriser la récupération. Cette phase pourrait être idéale pour pratiquer des techniques de relaxation et rééquilibrer son énergie.

26 au 28 février – Dernier Quartier
La fin du mois pourrait être un temps de recentrage sur soi et sur ses besoins. Il pourrait être judicieux d’établir un bilan de son bien-être et d’ajuster ses habitudes pour le prochain cycle lunaire.